Entraînements marathon de Paris

FIN DES SORTIES NOCTURNES DU MERCREDI

(même celle du 9 janvier)

car à partir du Jeudi 10 Janvier 2019

ENTRAÎNEMENTS MARATHON

Avec le privilège d'être guidé par LE COACH D'RANNER

Éric

RENDEZ-VOUS INCONTOURNABLES

Jeudi 18h45 

Équipés de notre luciole Bambi, première séance de fractionné court

avec Éric * Franck * Alain * Cédric

 et Dimanche 9h00

Éric * Philippe * Hervé * François * Patrice * Guyguy * Franck
Cédric * Claudine * Gene * Éric * Mélanie 

Place des Fêtes @ Andolsheim

(d'autres rendez-vous auront lieu à Colmar)

Sorties individuelles conseillées les mardis et samedis selon programme

DÉLÉGATION D'RANNER @ PARIS