vendredi 4 mai 2018

Respect et humilité

Kathrine SWITZER, vous connaissez ?

En 1967, elle fut la première femme à courir le Marathon de Boston, bravant l'interdit.

50 ans plus tard, à 71 ans

En 2017, elle s'aligne de nouveau sur le Marathon de Boston avec le même numéro de dossard

4 h 44 mn 49 s

Chapeau bas, madame Switzer !

Conseils d'expert

Course à pied sur route, Trail

C'est bien beau de courir, mais il faut préserver aussi le corps

Par exemple en variant les sports

Vous les reconnaissez, bien sûr !!


Merci à Massimo et Patmen