Pourquoi nous rejoindre ?

 

Tu aimes courir ?

Sur route, sur sentier, en montagne

    Tu ne veux pas ou plus courir seul(e),

        Tu veux rencontrer et faire partie d'un groupe,

        "on part ensemble, on arrive ensemble"

            Tu aimes participer à des opérations caritatives            

                Tu veux progresser,
                sans forcément prendre une licence d'athlétisme

                    Tu rêves de participer à des compétitions
                    locales, nationales, internationales

                        Tu as envie de vivre des grands événements de course                  

                            Tu souhaites partager ton expérience et
                            t'impliquer dans la vie de l'association, qu'on retrouve
                            sur le blog et sur la chaîne YouTube (lien)

                                Tu aimes varier les sports en pratiquant
                                le cyclisme sur route (lien)

                                    

                                    Tu aimes vivre des moments festifs en bande
                                    randonnée, barbecue, repas, Foire aux Vins, ...

ALORS REJOINS-NOUS

Pour cela il te suffit de prendre contact avec nous via

le formulaire sur le blog

côté droit de la page web

et 

tu auras toutes les réponses à tes questions.

------------ Les séances ------------

Selon les événements de l'année, les sorties et entraînements sont modulés et les communications internes précisent tous les détails au fur et à mesure.

Sans être rigide, on retrouvera par exemple selon les courses ciblées dans l'année, des séances menées par un(e) chef(fe) de meute !

- de PPG     

- de fractionné trail à Turckheim (Wettolsheim, Wintzenheim, ...)

- de run cool à Andolsheim, Colmar, Ingersheim, etc.

- de fractionné route au parcours de la forêt du Neuland

- de préparation marathon pour le groupe participant.

- de préparation trail, court, moyen, long.

- Au moins une sortie longue chaque dimanche (route / trail), durée et distance selon les courses ciblées.

Les lieux d'entraînement

        digue de l'Ill à Andolsheim (terre d'origine de l'association)

        canal de Colmar à Artzenheim

        parcours Vita forêt du Neuland

        massif du Hohlandsbourg

        le Galtz et environs

        le Taennchel

        la vallée de Munster

        etc.

SEUL ON VA PLUS VITE

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